産後のうつ｜女性医師と女性スタッフによる、女性心療内科・精神科ならハート・ルーチェ・クリニック

産後に発症した初発のうつ病のことを産後うつ病といいます。
出産後は、体内のホルモンバランスが急激に変化することと、子供が出来たことへの責任や不安感から精神的に不安定になりやすい時期です。特に産後、1ヶ月以内にうつ病にかかりやすいとされています。周囲の方が温かく見守りながら心身の疲労、育児、家事などの負担を軽減するために協力することが必要です。必要に応じて、うつ病に準ずる薬物療法を行っていきます。

マタニティーブルーとは産後、精神的に不安定になり、ちょっとしたことで怒ってしまったり、泣いてしまったりという状態で、一見産後のうつと同じだと解釈されかねませんが、病気ではなく個人差はありますが正常な反応で、多少の不安が続いても数日で自然と解消していきます。
それに対し、産後のうつは不安状態が解消されずに悪化してしまう病気です。

　気分が落ち込んで涙が出てくる
　考えがまとまらず、家事の段取りができない
　先のことを考えて不安になる
　育児が大変、きちんと育てられるか不安に感じる
　里帰り出産から自宅に帰ることが不安に感じる
　何事も自分が悪いと考えてしまう
　自分ばかり大変だとパートナーに怒りを感じる
　メイクをする気が起きない
　洋服やアクセサリーを欲しいと感じない
　眠れない
　食欲がない
　疲れやすい
　イライラして落ち着かない
　他人との交流を面倒に感じる
　自分の好きなことに興味がわかない
　頭痛、吐き気、下痢や便秘等の身体の症状がある